Учиться никогда не поздно

 

Учиться никогда не поздно - девиз по жизни для тех, кто пришел на открытие краевого народного университета «Активное долголетие» в Тюхтетском районе.

Прошедший год и первые результаты работы университета показали заинтересованность в данном проекте и высокую степень мотивации к занятиям. Поэтому было решено продолжать это благое дело.

Тюхтетский филиал Красноярского краевого народного университета 8 октября открыл второй учебный год. С приветственным словом и напутствием к «студентам» обратились: Ирина Васильевна Соболева - главный специалист Отдела культуры, спорта и молодёжной политики администрации Тюхтетского района, Ирина Ивановна Стельмах - ректор народного университета «Активное долголетие» и Светлана Михайловна Пихтовникова - председатель Советов ветеранов. Главной изюминкой на открытии стало выступление воспитанников Детской школы искусств. С музыкальными номерами выступили Юрий Подземельный, Павел Бобров и Алина Донда.

Своим будущим слушателям университет предложил два факультета на выбор: «Декоративно – прикладное искусство» и «Основы компьютерной грамотности». Руководители этих факультетов рассказали «студентам» о направлениях деятельности и планах работы в новом учебном году. У будущих «студентов» университета дело осталось за малым – выбрать факультет по душе, и чем быстрее, тем лучше, так как уже совсем скоро начнутся первые занятия. Пожелаем слушателям Университета получить много полезных знаний и обрести новых друзей.

Екатерина Рымарева, Тюхтет

 

Пусть осень жизни будет золотой

 

Разве солнце убавит свеченье,

Разве звёзды замедлят свой бег,

Разве возраст имеет значенье,

Если молод душой человек!

Л.В. Щипахина

Стало доброй традицией отмечать День пожилых людей. 1 октября в Новомитропольском доме культуры и поселенческой библиотеке прошла праздничная программа «Пусть осень жизни будет золотой». Библиотека представила тематическую подборку литературы «Возраст не помеха». Возраст зрелых, мудрых людей часто называют осенью жизни, а самих людей - людьми «золотого возраста». У каждого времени года свои радости, свои краски. Весна радует первой зеленью, свежестью; лето изобилием красок и цветов. Осень нас радует своей щедростью. Зима белым пушистым снегом и морозцем. Так и жизнь человека. Юность всегда полна надежд и любви. Зрелые года - пора расцвета творческих сил, пора свершений, забота о детях и внуках. Во все века люди мечтали о долголетии, искали чудодейственные средства продления молодости. «Живая» и «мертвая» вода, «эликсир жизни», «эликсир бессмертия» - как только не назывались и из чего только не приготавливались эти волшебные средства, но ни одно из них не могло удлинить жизнь. 

А знаете ли вы, что согласно классификации ВОЗ, возраст до 44 лет считается молодым, 45-59 – средним, 60-74 – пожилым, 75-89 – старческим, люди 90-100 и старше – долгожителями. А ювенология имеет другую возрастную градацию: до 30 лет – юность, 30-60 лет – первая молодость, 60-90 лет – вторая молодость, после 90 лет – третья молодость. Конечно, все эти деления условны.

Человек рождается с огромным запасом прочности, лет на сто и более, если жить разумно. Однако сохранить эти резервы можно только тогда, когда сам человек обеспечивает свое здоровье. Медицина лишь помогает в этом, но сама, без усилия пациента, его воли и знания, здоровья не создаст.

Медицинские эксперты признают, что наше здоровье и долголетие зависят от медицины лишь на 18 %, а от образа жизни - на 70 %, от экологии на 12 %.

Каковы же секреты долголетия, как помочь самому себе прожить долгую и счастливую жизнь? Совместными усилиями врачей и долгожителей всего мира, удалось выделить некоторые аспекты, которые играют основополагающую роль в этом вопросе.

Библиотекарь предложила присутствующим ознакомиться с литературой, представленной на выставке, и найти ответы на важнейшие вопросы о здоровье и долголетии.

Ведущая программы Наталья Васькина поздравила всех присутствующих с праздником и провела конкурс «Поговорки народов мира». Тот, кто называл в ответ аналог русской пословицы, получал сувенир. Конкурс "Узнай сказки", где были подготовлены сказки-перепутки. Бабушка вытягивала наугад листок с текстом и с выражением читала. Нужно было назвать семь сказок, о которых шла речь в тексте. Викторина «По дорогам сказок» заставила  присутствующих вспомнить своё детство и сказки, которые они рассказывали своим детям, а теперь и внукам. В песенном конкурсе прозвучали любимые мелодии старшего поколения. Конкурс пословиц и поговорок, конкурс на знание лечебных трав и цветов. Активными участниками были Валентина Ивановна Пилимонкина, Екатерина Силантьевна Лузина, Ольга Захаровна Пряникова, Людмила Михайловна Захарова, Валентина Степановна Кравцова. Победителем праздничного лото стала Надежда Александровна Королёва.

Музыкальные подарки в честь праздника подарили старшему поколению участники художественной самодеятельности Татьяна Бицукова и Вера Симоненко. Для виновников торжества был накрыт праздничный стол, на котором было угощение чаем и тортиками. В конце праздника было сказано доброе пожелание о том, что этот день - день благодарения за тепло ваших сердец, за отданные работе силы, за жизненный опыт, которым вы делитесь с молодым поколением. Поэтому было бы правильней назвать этот праздник – День Мудрого человека. Мы хотим, чтобы вас чаще радовало теплыми лучами солнышко, а дожди были только теплыми, грибными, чтобы жизнь поворачивалась к вам всегда только светлой стороной и новости всегда были добрыми и радостными.

Нина Егорова, Новомитрополька

 

Мифы и реальность

 

Алкоголизм – это страшное зло, результаты которого сравниваются с эпидемией или войной. Слишком большое количество людей погибает от алкоголя, слишком много погубленных и искалеченных судеб. А самое страшное в этой проблеме, если эта проблема начинает затрагивать молодое поколение. Тех, кому через несколько лет продолжать на земле дело своих родителей: жить, работать, растить детей, укреплять и защищать свою Родину.

Многие, употребляя алкоголь, считают, что пьяным быть весело, будешь спать лучше, пиво не приносит много вреда. Но это только миф, в реальности вместе с выводом алкоголя из организма уходит и хорошее настроение, которое сменяется депрессией, усталостью и тревогой, выпивший обычно встает усталый и нервный, а в банке пива столько же алкоголя, сколько в стопке водки.

В Соловьевке была проведена игра-викторина «Мифы и реальность» по профилактике алкогольной зависимости молодежи, которая состояла из трех туров и двух команд «Алкоголю нет» и «ЗОЖ», которые за каждый правильный ответ получали жетончик.

Первый тур «Что такое зависимость», командам по очереди нужно было назвать ассоциации, которые возникают, когда они слышат слово «зависимость». Далее было от каждой команды приглашено по одному игроку, они были отвернуты от монитора, на котором шла презентация, на вопросы которой они должны были ответить «да», «нет». Остальным игрокам, видящим презентацию, подсказывать нельзя было. В следующем задании командам были даны по две карточки с зашифрованными словами, которые им нужно было восстановить и прокомментировать.

Во втором туре участникам был показан 20 минутный фильм о том, как алкоголь влияет на мозг, желудок, печень и так далее, а также к каким последствиям приводит алкоголь, затем по фильму были заданы вопросы.

В завершающем третьем туре каждой из команд были даны по две из ситуаций, которые они должны были проиграть, затем дописать незаконченные предложения.

После были подведены итоги, с разрывом в один жетон победила команда «ЗОЖ», обе команды были награждены грамотами и небольшими призами.

Екатерина Романова, Соловьевка